{"id":2999,"date":"2022-10-17T23:39:31","date_gmt":"2022-10-17T18:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/?p=2999"},"modified":"2022-10-17T23:41:37","modified_gmt":"2022-10-17T18:11:37","slug":"benefits-of-eating-cashew-nuts-for-women","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/benefits-of-eating-cashew-nuts-for-women\/","title":{"rendered":"\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928( Advantages and Disadvantages of Eating Cashew Nuts for Women)"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>cashews in hindi \/ cashews nuts in hindi\/\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong><\/em><\/p>\n<p>\u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u092c\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0915\u0947 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0932\u094b\u0917 \u092c\u0921\u093c\u0947 \u091a\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948 l \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0913\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u091a\u091f\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u092e\u093f\u0920\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0915\u093e \u0930\u093e\u091c\u093e \u0915\u0939\u0928\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0917\u0932\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u092c\u0938 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e, \u0905\u092a\u093f\u0924\u0941 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u092a\u0942\u0930\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l <strong>kaju me protein ki matra <\/strong>\u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 <strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong>\u00a0\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f \u092d\u0940 \u092a\u0939\u0941\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u0926\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0928\u093e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f \u0924\u094b l \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0909\u0920\u0915\u0930 \u0916\u093e\u090f \u0917\u090f 5,7 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902 <strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e, \u0938\u092e\u092f \u0914\u0930 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 (Kaju Khane Ka Sahi Tarika, Samay), \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947<\/strong> <strong>\u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 <\/strong>\u0910\u0938\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091c\u0935\u093e\u092c \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947 l<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/5-benefits-of-drinking-mosambi-juice-in-hindi\/\">1 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092e\u094c\u0938\u092e\u094d\u092c\u0940 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 5 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/a><\/p><\/blockquote>\n<h2><strong>\u00a0<\/strong><strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 (kaju khane ke fayde) \/ kaju ke fayde in hindi<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0949\u092a\u0930, \u0906\u092f\u0930\u0928, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930\u00a0 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e <\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong>, \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0949\u092a\u0930, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926\u0917\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 l \u0910\u0938\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0926\u093e\u0901\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0924\u0925\u093e \u0907\u0928\u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0939\u0940\u0902 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0916\u0928\u0947, \u0935\u091c\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0928\u0947, \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0949\u092a\u0930 \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0914\u0930 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0901\u091a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0906\u092f\u0930\u0928 \u090f\u0928\u0940\u092e\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0917 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092a\u0925\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3009 size-full\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cashew2.jpg\" alt=\"\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0915\u0949\u092a\u0930, \u0906\u092f\u0930\u0928, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930\u00a0 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e\" width=\"770\" height=\"627\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cashew2.jpg 770w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cashew2-300x244.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cashew2-768x625.jpg 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/cashew2-150x122.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926(Beneficial for Cancer)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092d\u092f\u093e\u0935\u0939 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0928\u093e\u0915\u093e\u0930\u094d\u0921\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0947 \u092b\u0948\u0932\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0907\u0938 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0916\u0924\u094d\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u092c\u0938 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u091f\u0940\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 <strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3008 \" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-1024x768.jpg\" alt=\"\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926\" width=\"826\" height=\"619\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-300x225.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-768x576.jpg 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-86x64.jpg 86w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926-150x113.jpg 150w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0915\u0948\u0902\u0938\u0930-\u0915\u0947-\u0932\u093f\u090f-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 826px) 100vw, 826px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926(Beneficial for Heart)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u092f\u094b\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u093e \u091c\u094b \u0939\u0943\u0926\u092f \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0947 \u0930\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong> <img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3010 size-full\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Untitled-3.png\" alt=\"\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926\" width=\"880\" height=\"463\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Untitled-3.png 880w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Untitled-3-300x158.png 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Untitled-3-768x404.png 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Untitled-3-150x79.png 150w\" sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" \/><\/strong><\/p>\n<h3><strong>\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947(Benefits of Eating Cashew Nuts During Pregnancy)<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/strong> \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0939\u0948\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0947\u0932\u094d\u0925 \u0915\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 , \u0907\u0938 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u094b \u0917\u094d\u0930\u094b\u0925 \u0915\u0940 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0901 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0939\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u0917\u090f \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932\u094d\u0938, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u094b \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093e\u0901 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 l \u092f\u0947 <strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u00a0<\/strong>\u0939\u0948\u0902 \u092a\u0930 \u0907\u0938\u0947<\/p>\n<p>\u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3007 size-full\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg\" alt=\"\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\" width=\"793\" height=\"444\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg 793w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-300x168.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-768x430.jpg 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940-\u092e\u0947\u0902-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 793px) 100vw, 793px\" \/><\/p>\n<h3><strong>\u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947(Benefits of Eting Cashews on Empty Stomach)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0938\u0941\u092c\u0939 5,7 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0932\u0940\u092a\u0947\u091f \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0915\u092c\u094d\u091c \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u093e, \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0905\u092a\u0928\u093e \u092a\u0947\u091f \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0917\u093e l<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3006 \" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0916\u093e\u0932\u0940-\u092a\u0947\u091f-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg\" alt=\"\u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\" width=\"797\" height=\"669\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0916\u093e\u0932\u0940-\u092a\u0947\u091f-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg 866w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0916\u093e\u0932\u0940-\u092a\u0947\u091f-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-300x252.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0916\u093e\u0932\u0940-\u092a\u0947\u091f-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-768x645.jpg 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/\u0916\u093e\u0932\u0940-\u092a\u0947\u091f-\u0915\u093e\u091c\u0942-\u0916\u093e\u0928\u0947-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-150x126.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 797px) 100vw, 797px\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 <\/strong><\/h2>\n<p>\u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 <strong>(kaju khane se kya hota hai)<\/strong> \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 l<\/p>\n<ol>\n<li>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0939\u0943\u0926\u092f, \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940, \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0927\u0921\u093c\u0915\u0928 \u0930\u0941\u0915 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0917 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 l<\/li>\n<li>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0930\u094b\u0917 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/li>\n<li>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e \u092c\u0921\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h4><strong>\u092a\u0942\u091b\u0947 \u0917\u090f \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928<\/strong><\/h4>\n<h4><strong style=\"font-size: 16px;\">1. \u090f\u0915 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/strong><\/h4>\n<p>\u090f\u0915 \u0926\u093f\u0928 \u092e\u0947\u0902 5-6 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0906\u092a \u0916\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0928\u092e\u0915\u0940\u0928 \u092f\u093e \u0924\u0932\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f l<\/p>\n<p><strong>2. \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u092c \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f? <\/strong><\/p>\n<p>\u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f 6-7 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u092c\u094d\u091c \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092f\u093e\u0926\u0926\u093e\u0936\u094d\u0924 \u092d\u0940 \u0924\u0947\u091c \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>3. \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0941\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u0921\u094d\u0921\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u0939 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0947 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>4. kaju me konsa vitamin hota hai &#8211; \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u093e \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 B6, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 K, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 C, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 A, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 E \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0928 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091a\u0932\u0924\u0947 \u092f\u0939 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0930 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>5. kaju me kitna protein hota hai?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u00a0 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u0940 l 100g. \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0906\u092a 18g. \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u090f\u0915 \u092c\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u094d\u0930\u0939\u0923 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/p>\n<p><strong>\u00a06. <\/strong><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u092a\u094b\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0930\u093e\u092f \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>7. <\/strong><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u092e \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0930\u094b\u091c \u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/p>\n<p>\u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0930\u094b\u091c \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u093e\u0907\u091f\u094b\u0938\u094d\u200d\u091f\u0947\u0930\u094b\u0932, \u091f\u094b\u0915\u094b\u092b\u0947\u0930\u094b\u0932 \u0917\u0930\u094d\u092d \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u0915\u093e\u091c\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u094b\u0932\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0938\u0935 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0916\u0924\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>8. <\/strong><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932\u094d\u0938, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0917\u094d\u0930\u094b\u0925 \u0914\u0930 \u0921\u0947\u0935\u0932\u092a\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0928\u093f\u092d\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>9. <\/strong><strong>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092e\u094b\u091f\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/strong><\/p>\n<p>\u0905\u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092a\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092c\u091a \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 l \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>10. <\/strong><strong>\u0917\u0930\u094d\u092e\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0924\u093e\u0938\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u092a\u0915\u094b\u0902 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u092a\u0930 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0938\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0916\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/p>\n<p><strong>11. \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0920\u0902\u0921\u093e?<\/strong><\/p>\n<p>\u0905\u0928\u094d\u092f \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0939\u0940 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u0940 \u0924\u093e\u0938\u0940\u0930 \u092d\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0920\u0902\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l \u092a\u0930 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0932\u093e\u092d \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>12. \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u093f\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u093e, \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930, \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928, \u092e\u093e\u0907\u0917\u094d\u0930\u0947\u0928, \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0917\u0921\u092c\u0921\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b, \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p><strong>13. <\/strong><strong>\u0930\u093e\u0924<\/strong> <strong>\u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0915\u093e \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u092a\u0939\u0941\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<p>\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u094b \u0936\u093e\u0930\u094d\u092a \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 l<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/benefits-of-eating-makhana\/\">\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0916\u093e\u0928\u093e \u0915\u0947 5 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>cashews in hindi \/ cashews nuts in hindi\/\u0915\u093e\u091c\u0942 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0928\u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u091c\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u0935\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u093f\u0937\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u092c\u0921\u093c\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091c\u0942 \u0915\u094b \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0942\u091f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2999"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2999"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2999\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}