{"id":4545,"date":"2023-07-16T18:37:36","date_gmt":"2023-07-16T13:07:36","guid":{"rendered":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/?p=4545"},"modified":"2023-07-16T18:37:36","modified_gmt":"2023-07-16T13:07:36","slug":"bottle-gourd-juice-benefits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/bottle-gourd-juice-benefits\/","title":{"rendered":"\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 11 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f &#8211; Benefits of Bottle Gourd Juice"},"content":{"rendered":"<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092e\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u094b \u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0917\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092f\u0939 \u0906\u091c \u0915\u093e \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092a\u0942\u0930\u093e \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0922\u093c\u0915\u0930 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> <strong>(Benefits of Lauki) <\/strong>\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928 \u0932\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u093e\u090f\u0917\u0947\u0902\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0906\u092a <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938<\/strong> \u092d\u0940 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0932\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0906\u091c \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u091c\u0915\u0932 \u092e\u0947\u0902 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/strong> <strong>(Advantages and disadvantages of Lauki Juice) <\/strong>\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u092d\u0940 \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f<\/strong> \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0932\u093f\u090f \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948? \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u092e\u094c\u0938\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0920\u0902\u0921\u0940 \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u0948\u0902<\/strong>: <strong>(Nutrients in <a href=\"https:\/\/dictionary.cambridge.org\/dictionary\/english\/bottle-gourd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bottle Gourd<\/a>)<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u092b\u093e\u0907\u092c\u0930<\/li>\n<li>\u090f\u0902\u091f\u0940 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f<\/li>\n<li>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f<\/li>\n<li>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940<\/li>\n<li>\u0906\u092f\u0930\u0928<\/li>\n<li>\u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e<\/li>\n<li>\u092a\u094b\u091f\u0948\u0936\u093f\u092f\u092e<\/li>\n<li>\u091c\u093f\u0902\u0915<\/li>\n<li>\u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e .<\/li>\n<li>\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u092f\u0939 \u0938\u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938<\/strong> \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u093e \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h2><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947!! (Benefits of Bottle Gourd Juice)<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-4549 aligncenter\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg\" alt=\"\u0932\u094c\u0915\u0940 \u091c\u0942\u0938 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\" width=\"810\" height=\"475\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg 1040w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-300x176.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-1024x601.jpg 1024w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-768x450.jpg 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-357x210.jpg 357w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-150x88.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/p>\n<h3><strong>1. \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 (Lauki juice controls weight)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0928\u094d\u091f\u0947\u0928 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u0942\u0916 \u0915\u092e \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0928\u094d\u091f\u0947\u0928 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u094b \u0932\u094b\u0917 \u092e\u094b\u091f\u093e\u092a\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092d\u0940 \u0909\u0928\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 <\/strong>\u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u094d\u0938, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0924\u0925\u093e \u0906\u092f\u0930\u0928 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>2. \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0936\u0928 \u0915\u094b \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 (Advantages of Bottle Gourd juice for digestion)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092f\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0936\u0928 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u092c\u094d\u091c \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u0948\u091f \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u092e \u092a\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u092c \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0938\u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0906\u092a \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u092b\u0940\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0915\u0940\u091c\u093f\u090f\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0920\u0902\u0921\u0915 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>3. \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 (Benefits of lauki juice for heart)<\/strong><\/h3>\n<p>\u090f\u0915 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u0938\u0947 \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e\u094d\u0938 \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0926\u093f\u0932 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u0932\u093f\u092a\u093f\u0921\u0947\u092e\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u092a\u0939\u0941\u0902\u091a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u093f\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0939\u0948, \u090f\u0915\u094d\u0938\u092a\u0930\u094d\u091f \u0928\u0947 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0939\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0926\u093f\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>4. \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 (Bottle Gourd Juice Controls Diabetes)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u0928 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0947 \u0917\u0941\u0923 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a \u0915\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0932\u0942\u0915\u094b\u091c \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u0940\u0930\u092e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>5. \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 (Prevents from urinary problems)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928\u0930\u0940 \u0921\u093f\u0938\u0911\u0930\u094d\u0921\u0930 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u092f\u0942\u091f\u0940\u0906\u0908 \u090f\u0915 \u0910\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u093f \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0928 \u0938\u0947 \u0930\u093f\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u091c\u0921\u093c \u0938\u0947 \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>6. \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 (Lauki juice strengthen your lever)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0932\u0940\u0935\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0902\u0917 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0916\u093e\u092f\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0916\u093e\u0928\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u091a\u0915\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u0915\u094b \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0911\u092f\u0932\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u0940\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u0906\u0926\u093f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092a\u0948\u0926\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0910\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0932\u0940\u0935\u0930 \u0915\u094b \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092c\u0928\u093e\u0928 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>7. \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0936\u093e\u0907\u0928\u093f\u0902\u0917 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 (Lauki juice for hair shining)<\/strong><\/h3>\n<p><strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong><strong> (Advantages of Bottle Gourd juice)<\/strong> \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u0940 \u0939\u0948 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0932\u094b\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u094b \u0924\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932 \u091d\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0928\u090f \u092c\u093e\u0932 \u0909\u0917\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u0907\u0928\u093f\u0902\u0917 \u092d\u0940 \u092c\u0930\u0915\u0930\u093e\u0930 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>8. \u0917\u094d\u0932\u094b\u0907\u0902\u0917 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0932\u094c\u0915\u0940 (Lauki juice for glowing skin)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0930\u093f\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e\u094d\u0938 \u092d\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092d\u0940 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0917\u0902\u0926\u0947 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u094b \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>9. \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 (Lauki juice is beneficial for controlling blood pressure)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092d\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u093f \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926\u0917\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3><strong>10. \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 (Prevents from Cancer)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0939\u092e <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0924\u094b \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0910\u0938\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0936\u093e\u092f\u0926 \u092e\u093e\u0932\u0942\u092e \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092d\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0910\u0938\u093e \u090f\u0915 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u0948\u0902\u0938\u0930 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<h3><strong>11. \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u094b \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 (Bottle Gourd Juice Maintains your cholesterol level)<\/strong><\/h3>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092d\u0940 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u0915\u0948\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u0924\u094b \u0925\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0964 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0906\u092a \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u091c\u092c \u0915\u093f\u0938\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0935\u0939\u0940 \u0909\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091a\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 <\/strong><strong>(Merits and demerits of lauki juice) <\/strong>\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4550 aligncenter\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg\" alt=\"\u0932\u094c\u0915\u0940 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\" width=\"629\" height=\"412\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947.jpg 629w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-300x197.jpg 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-150x98.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 629px) 100vw, 629px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0909\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0925 \u092a\u0948\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0942\u091c\u0928 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u094b \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0932\u0947\u0902<\/li>\n<li>\u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c \u0915\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0907\u0928\u094d\u091f\u0947\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0932\u094b\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0936\u0928 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092d\u0940 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u0942\u091c \u092e\u094b\u0936\u0928 \u092f\u093e \u0935\u094b\u092e\u093f\u091f \u091c\u0948\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u091c\u0915\u0932 \u092b\u0938\u0932 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917 \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u092b\u093f\u0936\u093f\u092f\u0932 \u0907\u0902\u091c\u0947\u0915\u094d\u0936\u0902\u0938 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u0940 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938<\/strong><strong> (Lauki Juice)<\/strong> \u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0902\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0915\u091a\u094d\u091a\u0940 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u092c \u092d\u0940 \u0906\u092a \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u093e \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u091a\u094d\u091a\u0940 \u0928\u093e \u0939\u094b\u0964<\/li>\n<li>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u092f\u093e \u0939\u093e\u0908 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0932\u0947 \u0924\u0925\u093e \u0909\u0938\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092c\u093f\u0928\u093e \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u094b\u0936\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0905\u0902\u0927\u0947\u0930\u093e \u0906\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0949\u092c\u094d\u0932\u092e \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #99cc00;\"><strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f (Process of making Bottle Gourd Juice at home)<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>\u0905\u092c \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092c\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f<\/strong><strong> at home<\/strong> \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u091c \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f<strong> \u0932\u094c\u0915\u0940 \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f<\/strong> <strong>(Process of making lauki juice) <\/strong>\u092d\u0940 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0906\u090f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940, \u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902, \u091c\u0940\u0930\u093e, \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938, \u0926\u094b \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0928\u092e\u0915 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091b\u0940\u0932\u0915\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947-\u091b\u094b\u091f\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u091f \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0915\u091f\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u092e\u0915 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0906\u092a \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0932\u093e \u0928\u092e\u0915 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0924\u093e\u091c\u093e \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u0939\u0940 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u091c\u093f\u0938 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091c\u0930\u093e \u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e\u0939\u091f \u0932\u0917\u0947 \u0909\u0938 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u0921\u093c\u0935\u093e \u092c\u0928 \u091c\u093e\u090f\u0917\u093e \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0941\u0936\u094d\u0915\u093f\u0932 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0917\u093e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u0926\u093e\u092f\u0915 \u092d\u0940\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0924\u094b \u0906\u092a \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u093f\u091f \u0938\u0947 <strong>\u092a\u0924\u0902\u091c\u0932\u093f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 <\/strong>\u092d\u0940 \u0916\u0930\u0940\u0926 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b <strong>\u092a\u0924\u0902\u091c\u0932\u0940 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> \u092d\u0940 \u0909\u0924\u0928\u0947 \u0939\u0940 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u0942\u0938 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>\u092f\u0947 \u0925\u0947 <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/strong><strong> in Hindi<\/strong>\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092f\u0939 \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u092c\u0947\u0939\u0926 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0906\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0914\u0930 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0915\u092e\u0948\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u093e \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0907\u0902\u0924\u091c\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0939\u0948 \u0906\u092a \u092c\u093f\u0928\u093e \u091d\u093f\u091d\u0915 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0947\u0902\u091f \u0938\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u0915\u093e \u091c\u0935\u093e\u092c \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0939\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0938\u0947 \u0930\u093f\u0932\u0947\u091f\u0947\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0936\u0928!! (FAQs Related to Bottle Gourd Juice)<\/strong><\/span><\/h2>\n<h4><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4551 aligncenter\" src=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u0915\u0947-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0914\u0930-\u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928.png\" alt=\"\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\" width=\"848\" height=\"492\" srcset=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u0915\u0947-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0914\u0930-\u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928.png 848w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u0915\u0947-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0914\u0930-\u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928-300x174.png 300w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u0915\u0947-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0914\u0930-\u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928-768x446.png 768w, https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/\u0932\u094c\u0915\u0940-\u0915\u0947-\u091c\u0942\u0938-\u0915\u0947-\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947-\u0914\u0930-\u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928-150x87.png 150w\" sizes=\"(max-width: 848px) 100vw, 848px\" \/><\/h4>\n<h4><strong>\u00b7 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948? (What are the benefits of Bottle Gourd Juice?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0915\u0947 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092d\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0902\u0917 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u092d\u0940 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h4><strong>\u00b7 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u093f\u0924\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0928 \u0924\u0915 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f? (For how many days I can take lauki juice?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a 90 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u0924\u0915 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0917\u0940 \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u092d\u0940 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0947\u0917\u093e\u0964<\/p>\n<h4><strong>\u00b7 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948? (What does lauki juice do to your body?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0906\u092a\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u092a\u0915\u093e \u0921\u093e\u0907\u091c\u0947\u0938\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092c\u0922\u093c\u093f\u092f\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u093f\u0928 \u0917\u094d\u0932\u094b \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u0907\u0928\u093f\u0902\u0917 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u092e\u0947 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u00b7 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u092e \u0930\u094b\u095b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? (Can I drink lauki juice daily?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u091c\u0940 \u0939\u093e\u0902, \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0930\u094b\u095b\u093e\u0928\u093e \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h4><strong>\u00b7 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0915\u092c \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f? (When do I drink lauki juice?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b <strong>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 <\/strong>\u0938\u0941\u092c\u0939 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0915\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h4><strong>\u00b7 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948? (What are the advantages of lauki juice in empty stomach?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0915\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<h4><strong>\u00b7 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u092e \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902? (Can lauki juice beneficial for uric acid level?)<\/strong><\/h4>\n<p>\u091c\u0940 \u0939\u093e\u0902, \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092c\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0908 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u092a\u093e\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0905\u0917\u0930 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u092a\u0947\u091f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u090f \u0924\u094b \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0947 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<blockquote><p><strong>See Also:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/sesame-during-pregnancy\/\"> \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0924\u093f\u0932 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/a><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0932\u094c\u0915\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092e\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u094b \u0939\u0930\u0940 \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0917\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092d\u0940 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0916\u093e\u0928\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092f\u0939 \u0906\u091c \u0915\u093e \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u092a\u0942\u0930\u093e \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0922\u093c\u0915\u0930 \u0932\u094c\u0915\u0940 \u0915\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 (Benefits of Lauki) \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0928 \u0932\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0924\u094b \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0932\u094c\u0915\u0940 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4548,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4545"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4545\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4548"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womensbeautyoffers.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}