Hartalika Teej 2023 Fasting Rules: व्रत में क्या करें और क्या न करें?

Hartalika Teej 2023 Fasting Rules

सावन और भाद्रपद महीनों में मनाई जाने वाली तीन प्रसिद्ध तीजों में से तीसरी हरतालिका तीज आने वाली है। हरियाली तीज और कजरी तीज के बाद, हरतालिका तीज का व्रत रखने वाली महिलाएं बिहार, पूर्वी उत्तर प्रदेश, राजस्थान और मध्य प्रदेश के कुछ हिस्सों के सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक की तैयारी करने में व्यस्त हैं। इस साल हरतालिका तीज सोमवार, 30 अगस्त 2023 को मनाई जाएगी।

हरतालिका तीज व्रत भाद्रपद माह के शुक्ल पक्ष तृतीया के दौरान मनाया जाता है और इस दिन, मिट्टी से भगवान शिव और देवी पार्वती की मूर्तियां बनाई जाती हैं और वैवाहिक आनंद के लिए उनकी पूजा की जाती है। जो अविवाहित लड़कियाँ सुयोग्य वर पाना चाहती हैं वे भी यह व्रत रखती हैं। हरतालिका तीज व्रत सबसे कठिन व्रतों में से एक है क्योंकि यह ज्यादातर निर्जला (पानी के बिना) होता है और जो महिलाएं इसका पालन करती हैं वे लगभग 24 घंटों तक पानी और भोजन के बिना रहती हैं।  गर्भवती महिलाओं और बीमार लोगों के लिए फल और पानी की अनुमति होती है।

इस दिन, देवी पार्वती और भगवान शिव को मेहंदी, बिछुआ, काजल, बिंदी, चूड़ियाँ जैसी श्रृंगार सामग्री अर्पित की जाती है। चढ़ाए जाने वाले फलों और मिठाइयों की संख्या 3 होनी चाहिए। इस दिन महिलाएं आम तौर पर हरे और लाल रंग के कपड़े पहनती हैं।

क्यों किया जाता है हरतालिका तीज व्रत? Why is Hartalika Teej fast observed? 

हरत का अर्थ है “अपहरण” और तालिका का अर्थ है “महिला मित्र”। एक पौराणिक कथा के अनुसार, देवी पार्वती की एक सहेली ने उनका अपहरण कर लिया और उन्हें घने जंगल में ले गई ताकि उनके पिता उनकी इच्छा के विरुद्ध उनका विवाह भगवान विष्णु से न कर सकें।  शादी के बाद पहली तीज को बहुत खास माना जाता है और बड़े पैमाने पर उत्सव मनाया जाता है।

 चाहे आप पहली बार हरतालिका तीज रख रहे हों या नहीं, यहां व्रत के सभी नियम, क्या करें और क्या न करें के बारे में बताया गया है, जिन्हें आपको भगवान शिव और मां पार्वती का आशीर्वाद पाने के लिए ध्यान में रखना चाहिए:

1. नहा के भोजन करें (Bathing And Eating)

त्योहार से एक दिन पहले, पूजा करने और अगले दिन के व्रत के लिए संकल्प लेने से पहले स्नान करने, अपने बालों को ठीक से धोने और ताजे कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। पूजा करने के बाद ही भोजन करना चाहिए। भोजन पूरी साफ-सफाई से बनाना चाहिए और व्रत के दौरान वर्जित भोजन जैसे बैंगन या मसूर दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। 

2. सरगी (Sargi)

व्रत शुरू करने से पहले जूस, फल, नट्स, ग्लूकोज और चाय जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थों की सरगी खानी चाहिए। इन सबका सेवन सूर्यास्त या सूर्योदय से पहले रात 2:30 बजे से सुबह 4 बजे के बीच करना चाहिए। सरगी करवा चौथ के त्योहार के दौरान भी खाई जाती है और आम तौर पर इसे मायका या ससुराल में लोगों द्वारा भेजा जाता है।

सरगी एक महत्वपूर्ण अनुष्ठान इसलिए भी है क्योंकि स्वस्थ भोजन आपको दिन भर ऊर्जावान बनाए रखेगा।

 

3. गर्भवती एवं बीमार महिलाओं के लिए नियम (Rules For Pregnant And Sick Women)

यदि आप किसी स्वास्थ्य समस्या से पीड़ित हैं, गर्भवती हैं, या आपको लगता है कि आप लंबे समय तक भूखे नहीं रह पाएंगी, तो आप दिन में एक बार पूजा के बाद फलों का जूस या कोई भी फल ले सकती हैं। हालाँकि उपवास के दौरान बार-बार भोजन करने की अनुमति नहीं है।  गर्भवती महिलाओं को फल, जूस, चाय या जो कुछ भी उन्हें लगता है, लेना चाहिए।

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4. सोलह श्रृंगार (Solah Shringar) 

तीज के दौरान सोलह श्रृंगार का बहुत महत्व होता है। विवाहित महिलाओं के लिए सिन्दूर, मंगलसूत्र, बिछुआ, बिंदी, चूड़ियाँ सभी महत्वपूर्ण हैं। महिलाएं आमतौर पर त्योहार से कुछ दिन पहले अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ इन मेकअप उत्पादों को खरीदती हैं। मां पार्वती को सोलह श्रृंगार भी करना चाहिए और अपने पति और परिवार के सदस्यों की लंबी उम्र के लिए प्रार्थना करनी चाहिए। हरे, लाल जैसे रंग पहनने चाहिए और ऐसे किसी भी रंग से बचना चाहिए जिसमें काले रंग जुड़ा हुआ हो।

5. भगवान शिव, माता पार्वती और भगवान गणेश की मूर्तियाँ (Idol of Lord Shiva, Mata Parvati and Lord Ganesha)

भगवान शिव, मां पार्वती और भगवान गणेश की प्रतिमा मिट्टी से बनाकर पूजा क्षेत्र में रखनी चाहिए। यदि ऐसी मूर्तियां बनाना संभव न हो तो पूजा के लिए उनकी तस्वीरें भी रख सकते हैं।

6. क्या मासिक धर्म के दौरान उपवास करना चाहिए? (Should One Fast During Menstruation?)

तीज का व्रत आपके मासिक धर्म के दौरान किया जा सकता है और पूजा परिवार के किसी सदस्य की मदद से दूर से की जानी चाहिए।

7. तीज पूजा का सर्वोत्तम समय (Best Time For Teej Puja)

तीज की पूजा सुबह के समय करना सर्वोत्तम होता है लेकिन अगर किसी कारणवश आप ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं तो आप शाम के समय प्रदोष काल में भी पूजा कर सकते हैं। तीज पूजा अकेले की बजाय समूह में करना सबसे अच्छा है।

8. व्रत कैसे खोलें? (How To Break Fast?)

तीज पूजा व्रत का पारण सुबह सूर्योदय से पहले करना चाहिए। महिलाएं भीगे हुए काले चने और खीरे से व्रत खोल सकती हैं। उसके बाद एक विस्तृत भोजन तैयार किया जाता है और परिवार में सभी लोग इसे खाते हैं। इस दिन महिलाएं मानसून से संबंधित लोक गीत भी गाती हैं और आनंदमय समय बिताती हैं।

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