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Mentural Cup Awarness: मेंट्रुअल कप या सैनिटरी पैड? क्या है बेस्ट?

भारत में ज्यादातर महिलाएं, अपने पीरियड्स के दौरान सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन आपको जानना चाहिए की किन कारणों से आपको सैनिटरी पैड की बजाय मेंस्ट्रुअल कप (Menstrual Cup) का इस्तेमाल करना चाहिए।

Menstrual Cup Awarness:

मेंस्ट्रुअल कप यानि मासिक धर्म कप एक प्रकार का दुबारा उपयोग में आने वाला उपकरण है। यह एक तरह का सिलिकॉन कप होता है जो लचीला और फ़नल के आकार का बना होता है और इसे पीरियड्स के लिक्विड अथवा ब्लड को इकट्ठा करने के लिए योनि नलिका में डाला जाता है। सैनिटरी पैड या टैम्पोन की बजाय, मेंस्ट्रुअल कप को दस साल तक दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको बस इतना करना है कि जब कप भर जाए तो पीरियड लिक्विड के फेक दे, धो लें और फिर से लगा लें।

यह आपके जीवन को अच्छा और सरल बना देता है। इसलिए आपको आगे बढ़ने और थोड़ा सा प्रोत्साहन देने के लिए, मासिक धर्म कप के लाभों के बारें में बताया है ताकि आप सैनिटरी पैड की बजाय menstrual cup का इस्तेमाल कर सकें।

इन 5 कारण से मेंस्ट्रुअल कप का करना चाहिए इस्तेमाल:

1. योनि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद

हम मासिक धर्म कप का उपयोग करने का एक प्रमुख कारण यह है कि इसका टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम से कोई संबंध नहीं है। इसमें एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज भी होती हैं। ज्यादातर मासिक धर्म उत्पादों में पीरियड्स की गंध को कम करने के लिए केमिकल इस्तेमाल होते हैं, जो कि स्वास्थ्य जोखिम पैदा करते हैं। चूंकि योनि की त्वचा पतली होती है, यह टैम्पोन और पैड्स से टॉक्सिक केमिकल को जल्दी सोख लेती है, जिससे इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।

2. लीकेज का कोई डर नहीं

मासिक धर्म प्राकृतिक है, लेकिन आपको लीकेज का डर नहीं होना चाहिए, जिससे आपके कपड़े खराब हो और शर्मिंदा होना पड़े। मेंस्ट्रुअल कप का इस्तेमाल करने से 8 से 12 घंटों तक कोई लीकेज नहीं होता। वहीं, हमें हर 4 से 6 घंटे में पैड या टैम्पोन बदलने की जरूरत होती है। कई बार तो बाहर जाने से पहले लीकेज की डर से 2 पैड्स का इस्तेमाल करना पड़ता है।

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3. पैसे बचाने में मददगार 

पीरियड्स की वजह से लोग पैड, टैम्पोन, पैंटी लाइनर, दवा, पीरियड से संबंधित वस्तुओं पर हजारों रुपए खर्च करते हैं। इसके अलावा पैंटी जब दाग के कारण खराब लगने लगे तो नई पैंटी खरीदने पर अलग खर्च।

वहीं, मासिक धर्म कप का उपयोग 5 साल तक किया जा सकता है जो कि बहुत कम खर्च में आपको हर महीने की परेशानी से दूर रख सकता है।

4. एक अच्छा इकोफ्रेंडली प्रोडक्ट

पैड और टैम्पोन का पर्यावरण पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। आमतौर पर मासिक धर्म वाली महिलाएं अपने जीवनकाल में 5000 से 14000 पैड्स और टैम्पोन का उपयोग करती हैं, जो आसानी से बायोडिग्रेडेबल नहीं होता और प्राकृतिक रूप से विघटित होने में काफी लंबा समय लग जाता है। इसकी बजाय मासिक धर्म कप का उपयोग कई बार किया जाता है जो पर्यावरण को सुरक्षित रखने में मदद करता है।

5. यात्रा के लिए कही भी ले जा सकते

आपको अपने पीरियड्स के लिए तैयारी करने की चिंता नहीं करनी पड़ेगी। इसे बस एक छोटे से बैग में रखिए और बिना किसी डर के कही भी घूमें फिरे। आपको इस बात से फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां है, आपको कप लगाने के लिए बस एक टॉयलेट जरूरत पड़ेगी। इसकी बजाय पैड्स और टैम्पोन को रखने और फेंकने के लिए भी जगह देखनी पड़ती है क्योंकि उसको ऐसे ही कही पर भी छोड़ा नहीं जा सकता।

6. पीरियड्स आने की संभावना में पहले से इस्तेमाल करना आसान

जब कहीं आप बाहर जाने वाली हो और आपको पता हो कि आपके पीरियड्स कभी भी आ सकते हैं तो आप आराम से इसे पहन के जा सकते है और स्पॉटिंग के डर से मुक्त हो सकती हैं। जबकि पैड्स और टैम्पोन को पहले से पहनने पर वो बेकार हो जाता है और फेकना पड़ता है।

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