पैरों के नाखूनों को साफ और सुंदर रखने के 5 तरीके (5 Ways to Keep Toe Nails Clean and Beautiful)
अपने चेहरे का ख्याल रखें, लेकिन गंदे पैर के नाखून? पैरों के नाखूनों को साफ और सुंदर रखने के 5 तरीके
चेहरे की खूबसूरती का जितना ध्यान रखा जाता है, पैरों की सफाई का भी उतना ही ख्याल रखना चाहिए। पैरों की देखभाल करते समय नाखूनों को साफ रखना जरूरी है। पैर के अंगूठे और उंगलियों के नाखूनों को अंदर से बाहर तक साफ करने की एक खास विधि होती है, इसे समझना चाहिए।
हाइलाइट
- पैरों के नाखूनों को साफ करते समय औषधीय साबुन या एंटीसेप्टिक लोशन का इस्तेमाल करना ज्यादा फायदेमंद होता है।
- ऊपर से पैर के नाखूनों को साफ करना आसान है लेकिन अंदर की सफाई करते समय विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
- नाखूनों को भी मॉइस्चराइजर की जरूरत होती है।
चेहरे की खूबसूरती का ख्याल रखने के लिए तरह-तरह के उपाय किए जाते हैं। लेकिन चेहरे, पैर के अंगूठे और उंगलियों के नाखूनों की देखभाल करते समय आमतौर पर सफाई की उपेक्षा की जाती है। नतीजतन, पैर गंदे दिखते हैं। नाखून गंदे हो जाते हैं। अरोमा थेरेपिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट पूजा नागदेव ने पैर के अंगूठे और उंगलियों के नाखूनों की सफाई का एक खास और आसान तरीका बताया है। यदि आप अपने पैर के नाखूनों की देखभाल उनके बताए तरीके से करेंगे (नाखूनों की सफाई के लिए क्या करें) तो नाखून साफ रहेंगे, सुंदर दिखेंगे और नाखूनों में गंदगी जमा होने से होने वाले संक्रमण के खतरे से भी बचा जा सकेगा।
पैर के नाखूनों को कैसे साफ रखें?
1. सबसे पहले पैर के नाखूनों को साबुन से धो लें। इससे नाखूनों से गंदगी और जमी हुई गंदगी निकल जाती है। इसके लिए बेहतर होगा कि मेडिकेटेड साबुन या एंटीसेप्टिक लिक्विड का इस्तेमाल करें।
2. नाखूनों को धोने के बाद उन्हें साफ कपड़े से सुखा लें। फिर एक चौड़े और गहरे बर्तन में गर्म पानी लें। उस पानी में अपने पैर डुबोएं। 10-15 मिनट के बाद पैरों को पानी से हटा दें और नाखूनों को प्यूमिक स्टोन से धीरे से रगड़ें। नाखूनों से गंदगी हटाने के लिए नारंगी रंग की छड़ी का इस्तेमाल नरम नाखूनों से गंदगी हटाने के लिए करना चाहिए। नेल कटर में क्यूटिकल क्लीनर से नाखूनों को साफ करें और पैर की उंगलियों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं।
3. ऊपर से नेल ब्रश या झांवा से रगड़ना आसान होता है लेकिन अगर आप अपने नाखूनों को अंदर से साफ करते हैं तो ही वे साफ और स्वस्थ बनते हैं। नाखूनों के अंदरूनी हिस्से को साफ करने के लिए पैरों को गर्म पानी में भिगो दें और उन्हें बाहर निकालने के बाद पैरों को रुमाल से पोंछ लें। फिर सबसे पहले नाखूनों को काटना चाहिए। और फिर संतरे की छड़ी से नाखूनों को अंदर से साफ कर लें। इस तरह से नाखूनों की सफाई करते समय संतरे की छड़ी पर लगी गंदगी को रुई से पोंछते रहें।
4. आप अपने नाखूनों को साफ करने के लिए जिन चीजों का इस्तेमाल करने जा रहे हैं, उन्हें पहले उबालकर कीटाणुरहित कर लेना चाहिए। क्योंकि इन टूल्स का इस्तेमाल ना सिर्फ ऊपर से नाखूनों को साफ करने के लिए बल्कि अंदर से साफ करने के लिए भी किया जाता है। यदि इसे ठीक से कीटाणुरहित किया जाता है, तो संदूषण का कोई खतरा नहीं होता है।
5. पैर के नाखूनों की देखभाल करने का एक आसान तरीका है उन्हें नियमित रूप से ट्रिम करना। न केवल पैरों और पैर की उंगलियों पर बल्कि नाखूनों पर भी मॉइस्चराइजर लगाएं। नाखूनों पर विटामिन ई का तेल लगाने से नाखून साफ और मुलायम रहते हैं।
